Tema de redação: O modismo das dietas e suas implicações
Redação enviada em 13/03/2018
Pela grande facilidade do acesso a informação, muitas pessoas buscam dietas na internet com o intuito de conseguir o tão sonhado corpo perfeito, e de maneira rápida, e com isso muitas vezes pondo em risco a saúde, pois estas dietas que garantem “milagres” não são recomendadas de serem realizadas por conta própria. Não são poucas as pessoas que procuram o corpo ideal, e com isso muitas vezes acabam fazendo essas diversas dietas malucas que costumam encontrar em sites, sem antes procurar um profissional da área nutricional, para orienta-los melhor. Não basta pensar apenas na perda de peso. Além de não procurarem recomendações profissional, simplesmente se privam de comer muitos alimentos que são necessários para a saúde do organismo, ficam muitas vezes sem comer quase nada, achando que desta maneira conseguiram alcançar o objetivo com saúde, mas isso claramente vai causar doenças por má nutrição. É importante lembrar que esse modismo podem atrair danos psicológicos, muitas vezes grave, pois pelo fato de não conseguirem atingir as metas esperadas, passam a ter problemas como a bulimia, porém o melhor é um acompanhamento adequado, junto com a prática de exercícios físicos. Acredita-se portanto, que com ajuda do Ministério da Saúde, as pessoas passem a ter uma facilidade maior e melhor de contato com nutricionistas para orienta-los, e que sejam realizados projetos que conscientizem as pessoas a não praticarem tal ato, sem antes procurar ajuda adequada.