Está ficando cada vez mais difícil viver sem os aparelhos eletrônicos, especialmente o celular, pois precisamos dele para muitas coisas, seja para pagar uma conta, saber notícias do mundo inteiro em tempo real ou pesquisar receitas, etc. E tudo isso com um aparelho que cabe no bolso e podemos carregar para todos os lugares. Com toda essa facilidade que um aparelho digital nos propõe, é fato que a maioria das pessoas já adquiriu o seu, e é fato também que muitas dessas pessoas estão se tornando dependentes desses aparelhos em um grau muito elevado, sentindo angustia quando não está conectada a um, isso é a nomofobia. A melhor forma de tratar a nomofobia é procurar um especialista no assunto e aos poucos se desconectar da internet procurando distrações em alguma atividade que for do seu agrado. O celular é muito importante, porém não mais que a sua saúde.